「元彼と寄りを戻したいけど．．．」
と復縁をしたいと思っていても、「けど」と色々と障壁があるかと思います。
そこで、復縁をしたい人にまずやってほしい「沈黙」について解説していきます。
「沈黙とは何？意味がある？」
「沈黙って具体的に何をすればいいの？」
という、今頭の中に浮かんでいる「？」にどんどん解説していきますので、是非ご覧ください。沈黙の効果をいかんなく発揮して、復縁を叶えましょう
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復縁の沈黙とは何をするの？
まずは「沈黙」とは何かをしっかりと理解しましょう。
しかし、復縁においては、この「沈黙」は黙り込むこと以上に意味があり、復縁をするうえで効果的となります。
沈黙が復縁に効果的な理由は？
では、元彼にあなたのことが何もわからないようにする沈黙ですが、その理由について具体的に解説していきます。
元彼に考える時間を与えることができる
別れてから、連絡をとっていたり、話し合いのために会っていたりするカップルは意外と多いです。
しかし、その期間は元彼は落ち着いてあなたについて考えることができません。
そのため、あなたが沈黙することで、元彼はあなたに対しての思いを冷静に考えることができます。
今までは、日常にいたはずのあなたがいなくなったのを実感し、改めて「あなたの大切さ」や「あなたと別れたことへの後悔」を感じるようになります。
沈黙しない場合、その大切さや後悔に気づくことがなく、中途半端な関係になってしまったり、絶縁状態になったりと復縁の可能性がなくなる可能性すらあり得ます。
そのため、復縁をしようと思っているのであれば、「沈黙」の期間を設けて、相手に考える時間を与えるようにしましょう。
元彼のあなたへのマイナスなイメージを解消できる
沈黙期間は、元彼に一切接触しないため、元彼からしたらあなたとの思い出や記憶が少しずつ薄れていきます。特に、あなたのよくない部分や不満を持っていた部分、嫌な思い出などから優先的に薄れていきます。
これは、人間記憶は基本的に悪いものから忘れてくようになっているからです。悪いことをずっと覚えていることでストレスを感じるため、優先的に嫌な記憶などはなくすようになっています。
そのため、沈黙期間を設けることであなたに対する嫌な気持ちがなくなっていき、逆に良い記憶や楽しかった思い出が呼び起こされます。
そうなることで、あなたといた時間がどんどん美化されていき、あなたの大切さを再確認することになります。
元彼と喧嘩などの理由で別れてしまった場合は、沈黙期間を設けることが効果的になってきます。
元彼の興味をひくことができる
人は気になっている情報がなければないほど、気になってしまいます。
あなたが沈黙し、SNSなどを更新しないことで、「元カノどうしているかな？」と気になって、SNSを調べたときになにも情報がない場合、「本当にどうしているかな？」とあなたへの興味が湧いてきたり、心配になったりします。
そうなることで、元彼はあなたのことを考えている時間がどんどん増えていきます。
相手のことをどんどん考える時間が増えることで、「あれ？元カノのことやっぱり好きなのかな？」と興味から恋心に変わっていきます。
復縁したいなら沈黙をとるべき別れ方
復縁を考えるときに大事なのが、別れた原因を知ることです。
そして、別れ方によって沈黙をとるべきどうかが明確に変わってきます。
感情的になって別れてしまった
まず、沈黙を取らないといけない別れ方の代表が「感情的な別れ」の場合です。
喧嘩や言い合いになり、「もう別れる！」「別れよう！」とその場の勢いで言って（言われて）、別れてしまった場合、別れた後も冷静さを失っていたり、意地になっていたりします。
そのため、沈黙を設けることで、お互いに喧嘩の熱が冷め、冷静に別れたことを実感することができます。
そうなることが、別れたことを後悔し、復縁をするきっかけになってきます。
どちらかが恋愛できない状態になった
続いて、仕事や家族のことなどで恋愛をする時間がなくなり、別れた場合です。
このような場合、「今は仕事に集中したいから」「家族の介護や看病をしたいから」と別れの理由が明確で、その問題が解決することで復縁できる可能性が生まれます。
他のことに専念している間に、頻繁に連絡をしてしまうのは相手はとても嫌がるでしょう。
そのため、沈黙期間を設けるというよりも設けざるを得ないという状態となります。
お互いの気持ちに関係なく仕方なく別れてしまった
遠距離や周囲の反対などによって、お互いに好きな気持ちがあっても別れざるを得ない場合はあります。
このような場合、時間が解決への手助けをしてくれますので、変に無理はせずに沈黙期間を設けて、時が来るまではじっくりと我慢するようにしましょう。
時が来れば、復縁の可能性は十分にあり得ますので、辛抱強く待ちましょう。
復縁に沈黙を効果的にするには？
ここまでは、沈黙をする事による復縁への効果を主に、説明してきました。
しかし、より復縁を確実なものにするためには、その沈黙期間中をどう過ごすのかが重要になってきます。
そこで、復縁に沈黙をより効果のあるものにするための過ごし方をご紹介していきます。
沈黙の過ごし方：復縁のことを考えない
まずは復縁のことを考えないようにしましょう。「復縁のために沈黙しているのに考えないの？」と思うかとおもいますが、沈黙期間で復縁のことを考えてしまうと、あなたがとても大変になります。
というのも、「復縁したい」と思うことで、彼のことが気になったり、連絡したくなったりします。しかし、それを自分から我慢しなければいけないからです。
ダイエットと同じようなもので、「食べたい」と思っても、食べてはいけないとなるときついですよね？
そのため、復縁のことはできる限り考えないようにしましょう。最初は大変かもしれませんが、途中からあまり復縁を意識しなくなります。
さらに、そうなることで、いざ相手と復縁しようと行動した際には、相手に警戒されにくく、復縁のための行動が取りやすくなります。
沈黙の過ごし方：自分磨き
沈黙しているときは、自分磨きをしてみましょう。
ダイエットやエステ、美容など外見の自分磨きや内面の自分磨きなど、今回の彼との別れを経て、自分に足りないと思ったことを満たせるように頑張ってみましょう。
逆に自分の良いところを伸ばすのも自分磨きになりますので、自分の長所・短所をしっかりと把握して自分磨きに望んでみましょう。
沈黙の過ごし方：新しいことに挑戦
沈黙期間中は、是非新しいことにチャレンジしてみましょう。
そうすることで、あなたに今までなかった経験や価値観が養われ、今まで以上に魅力が出てくること間違いなしです。さらに、新しいことに挑戦をすることで、生活に満足感が生まれます。
「新しいことをやっている」「有意義なことができている」
このような満足感を得ることができると、自然と自分自身に自信をもつことができ、結果的にそれが新たな魅力となります。
是非、この機会に新しいことにチャレンジしてみましょう！
沈黙で復縁を叶えよう
復縁をするための「沈黙」の大事さや効果など説明してきましたが、いかがでしたでしょうか？
復縁の可能性を高めるだけでなく、自分自身も成長させることができますので、「復縁したいけど何からすればいいの？」と迷っている方は最初は「沈黙」することをやってみましょう。
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