別れて一年後が復縁のベストタイミング!?一年で復縁を叶えるための方法とは?

  • 2021年5月5日
  • 2021年5月4日
  • 復縁

「1年前に別れた彼のことが忘れられない」
「1年も前の彼と復縁したい」

と思うも「今更復縁なんてできないよね…」と諦めてしまう人もいるのではないでしょうか?

でも、安心してください。実は、別れてからの一年が特に復縁しやすいタイミングと言われているのです。
「今更・・・」と諦めてしまうのは、まだ早いです。

一年経った今も元彼と復縁したいとあなたが願うのであれば、いくらでもチャンスはあります。

そこで、今回は別れて一年後でも復縁するための方法をご紹介します。まだ元彼のことを忘れることができないと復縁を望んでいるのであれば、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。

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別れてから一年後が復縁のベストタイミングな理由

そもそも、別れてから一年後が復縁のベストなタイミングとされているのかご説明していきます。

「一年も経ったら、私のことなんて覚えてないでしょ」
「他に付き合っている人がいるでしょ」

と思って、今復縁を諦めている方もしっかりと理由を知ることで、自信を持って復縁に臨むことが出来ます。

別れたことが思い出として美化される

「一年も経ったら、私のこと覚えてないでしょ」

これは事実です。普通、人間は一年前の物事を明確に覚えていることはできません。
しかし、これは復縁においては、とてもプラスになります。

というのも、別れたばかりのときは、嫌な気持ちに支配されてしまっている状態ですよね。考えないようにしていても、どうしても嫌な部分を思い出してしまいます。

ですが、一年という期間を置くことで、別れたときの嫌な記憶や気持ちは薄れています。

嫌な記憶というものは長くても半年くらいしか覚えておらず、半年が過ぎた頃からは楽しかった記憶だけが強く残っている状態です。
さらに、楽しかった記憶のようなプラスの記憶はどんどん美化されていきます。

よく言うのが、「高校の時は楽しかった」「学生の時は楽しかった」というものです。
これは、人間の脳が楽しかった記憶を美化しているためです。

そのため、一年経過している事によって、元彼はあなたといた頃の美化された楽しかった記憶を思い出し、「付き合っているときは楽しかったな」と思っています。

感情的ではなくなって、冷静になっている

別れというものはどうしてもネガティブな感情を抱いてしまいます。別れるときに喧嘩やトラブルに発展してしまっていたのなら、別れた直後は怒りなどと言った感情的な気持ちによって冷静さはほぼないでしょう。

ですが、時間が経つにつれ、怒りのようなネガティブな感情は薄れていき、どんどん冷静さを取り戻してきます。
一年も経てば、気持ちの整理もできてお互いに冷静になれています。

この冷静さは、復縁においては、とても重要です。

復縁したいからといって感情的になって、行動してしまったり、告白してしまったりのようなNG行動は取らなくなります。逆に、冷静に復縁するための計画を立て、行動できます。

男性側も、この一年のおかげで、あなたが「復縁したい」と伝えた際には、冷静に考えてくれるようになっています。

自分磨きの十分な時間が確保できる

別れてから一年後ということは、一年間という長い間、自分磨きをする時間が取ることが出来るということです。
別れたことに嘆いてしまうばかりではなく、次に再会したとき元彼に「変わったね!」と言われるように変わることができる時間なのです。

自分磨きと言っても外見だけではありません。もちろん外見も大切ですが、内面も魅力的と思われることも大切です。内面を磨くことで自分に自信をつけることができ、ネガティブな気持ちに支配されることも少なくなります。

そのため、しっかりと自分磨きをしておくことで、十分な自信をもって復縁に臨めるようになります。

また、先程一年という長期間の経過で、人間の記憶は薄まっていくとお伝えしましたが、あなたへのイメージも少なからず曖昧になっています。そのおかげで、復縁の自分磨きを行う目的である「ギャップを感じて、魅力を感じてもらう」ということが達成しやすくなります。

まだ、自分磨きに取り組めていないという方がいらっしゃいましたら、今からでもいいので、自分磨きに取り組んでみましょう。

新鮮な気持ちで付き合える

長い期間付き合っていると、どうしても新鮮な気持ちというものはなくなってしまいます。慣れというものは気持ちにも態度にも大きく現れてしまいますよね。付き合いはじめのような関係を維持することは難しくなってしまうのです。

ですが別れて一年後の今であれば、復縁が出来た際には、新鮮な気持ちで付き合うことが出来ます。

あなたの自分磨きの努力のおかげで、元彼もあなたのことで知らないことも増えており、新鮮な気持ちで見ることが出来、付き合い始めのときのようなドキドキ感を感じることができ、あなたとの復縁に前向きになりやすくなります。

別れて一年後に復縁するための確認事項

ここまでいかがでしたでしょうか?
別れてから一年後が経過していようと、一年になりそうでも、復縁はできそうではないですか?

別れてから一年という年月は確かに長いですが、その一年が復縁の可能性を上げているのは確かです。「復縁したい」という気持ちがあるのであれば、自信を持って復縁活動をしていきましょう。

では、続いて、復縁をするための確認すべきことをご紹介していきます。

当然ながら、復縁するにはあなたの気持ちだけでなく、元彼の気持ちも重要になってきます。
さらに、一年という年月のせいで、変わっていることもたくさんあります。

自分のことだけ、昔の記憶だけで復縁は叶いませんので、先にしっかりと確認をしていきましょう。

確認事項1.元彼の現状を確認

一年が経てば元彼も置かれている状況などが変わってしまっています。仕事が変わってしまっていたり、引っ越して以前とは違う場所に住んでいたり。

もしかすると、彼女がいるかもしれません。

そのような状態ですといくら別れてから一年が復縁にはベストなタイミングと言っても、復縁するのはやはり難しいでしょう。復縁したいことを伝えても迷惑に思われてしまう可能性があります。

ですので復縁したいことを伝える前に元彼が現在どのような状況なのかを、まずしっかりと確認することが大切です。元彼のSNSを確認してみたり、友達や知人に元彼のことを聞いたりして現在の元彼の情報を集めましょう。

確認事項2.自分の元彼への気持ちを確認

復縁したいと思って一念発起して、復縁を叶えたとしても「やっぱり違った…」「復縁するんじゃなかった」と後悔してしまう復縁はカップルは意外と多いです。

そうなってしまうと、せっかく復縁できたとしても、結果的に別れてしまうことになり、再びあなたが傷ついてしまいます。そうなってしまわないように、復縁する前にもう一度自分の気持ちを確認しましょう。

また、復縁するための活動をしていくと、思い通りに進展しないこともあり、「復縁できないのでは?」「そもそもなんで復縁しようと思ったのかな」と不安に駆られるようなことがあります。

そうなったときにも頑張れるように、自分がどういう気持ちで復縁をしようと思ったのか、元彼への気持ちをしっかりと確認しておきましょう。

確認事項3.別れの原因の解消と自分磨きが出来ているか確認

過去のことだと思って、別れた原因を明確にせず、理解していないまま復縁してしまうと、再び同じことを繰り返してまた別れてしまうようなことが起こってしまいます。

元彼とあなたは、なにかしらの理由があって別れたのは事実です。
その別れた事実に目を向けずに復縁しようとしたとしても、本当の幸せは手に入りません。

ましてや、あなたが別れの原因をきちんと理解していないまま復縁しようとしてしまうことは、元彼になにも成長できていないと伝えるようなものです。
それでは、元彼はその別れの原因を思い出し、復縁を否定的に考えてしまいます。

あなたが本気で復縁したいと思っているのであれば、なぜ別れに至ってしまったのかを理解してその部分を直すことが重要です。

別れの原因を解消できているという方は、自分磨きをしましょう。
別れの原因を解消した段階では、マイナスをプラスマイナス0の状態にしたに過ぎません。

そこから、彼に再度惚れてもらうには、プラス部分を伸ばすためにも自分磨きを頑張ってみましょう。

別れて一年後に復縁するための方法

彼の現状や自分の気持ち、別れの原因を確認して、問題がないようであれば、次は実際に復縁できるように行動をしていきましょう。

復縁ということで、あなたから行動して、アプローチをしなくてはいけません。

一年という期間が大切ということがわかっても「自分からアプローチをすることは恥ずかしくてできない…」と元彼から行動を知てもらうことを待っていては、復縁を叶えることは難しいでしょう。

まずは、勇気を出してこれからご紹介する方法を参考に、一つずつ行動をしていきましょう。

気持ちを新たに連絡してみる

別れてから一年、全く連絡を取っていなかったのであれば、あなたからの急な連絡に元彼は少し驚いてしまうかもしれません。

あなたも突然連絡をしたら、「警戒されてしまうのでは」「返事が返ってこないのでは」と不安を抱いてしまうでしょう。
ですが、あなたはもう過去のあなたではないのです。何気ない連絡でいいので、新しい変わったあなたで連絡をしてきっかけを作ってみましょう。

このときに気をつけないといけないことは、間違っても復縁をしたいということはまだ言わないようにしてください。この連絡はあくまで距離を縮めるきっかけに過ぎません。ここで元彼に復縁したいことを伝えてしまうと、復縁の可能性をみすみす棒にふるようなもの。

最悪、連絡が取れなくなってしまい、一年という期間を無駄にしてしまうことになってしまうことになってしまうので気をつけてくださいね。

最初は、「久しぶり!元気?」などの簡単な連絡で十分です。
勇気がでないのであれば、連絡に理由をつけましょう。

例えば、彼の好きなことや自分の仕事のことで「急にごめん、〇〇について教えてもらうことできないかな?」と。

理由が明確であれば、返信がもらえる可能性はぐっと上がるので、是非勇気が出ないという方はやってみましょう。

返信がもらえるようであれば、定期的に連絡をしたり、電話をしたりして、連絡が取れるような関係を築きましょう。
ちょっとずつ連絡する期間を短くしていくと、元彼もあなたへの連絡に警戒することはなく、自然に連絡が取れるようになるでしょう。

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元彼と直接会う機会を設ける

連絡が取れたのであれば、次は会う機会を設けられるようにしましょう。

この一年は会うことがなかったでしょう。
別れて一年も経っていると、どのようにして元彼と会う機会を設ければいいのか難しいですよね。

ですので、いきなり2人で会うことをすることは避けて、何人かの友達とグループで集まる機会を設けてみましょう。そしてまずは、元彼に警戒心を解いてもらうことです。何度かそのような機会を設ければ、元彼も少しずつ警戒心を解いてくれて、2人で会うことも快く受け入れてくれるでしょう。

実際にグループで集まることが出来た際には、きっと元彼からは話しかけづらいかもしれません。その時は復縁したい気持ちを心の奥底に仕舞い込んで「久しぶり、元気だった?」と元彼に話しかけて、たわいもない話を普通にできるような関係になりましょう。

定期的なデート

元彼と普通に話せるようになれたのであれば、デートに誘ってみることです。いきなり「デートしよう!」と誘ってしまうと元彼も少しびっくりしてしまうかもしれません。

ですので、はじめはランチなどに誘ってみることがおすすめです。

誘い方は自然であれば問題ありません。
例えば、以前の相談に乗ってくれた事へのお礼やそのランチに行きたかったけど、ちょうど一緒に行ける人が急用でいけなくなった、などです。

そして、夜ではなく明るい日中の時間帯に会うことでフラットな関係を築くことができます。何度もデートを繰り返すうちに、元彼も一年前のことを思い出し懐かしさを感じるようになります。

そして、この一年でのあなたの変化・成長などが目に見えてわかると、あなたがなにも言わなくても元彼も復縁を考えることがあるかもしれません。

ここで気をつけなければいけないことは、復縁したいという気持ちが出て、元彼の顔色を伺ってしまい元彼との時間を心から楽しめないということです。

きっとあなたが楽しめてない気持ちは元彼にバレてしまうでしょうし、あなたの魅力を十分に感じてもらえないでしょう。

復縁ができるのかと気になってしまうところですが、今は目の前にいる元彼との時間を大切にするべきです。

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自分の気持ちをしっかり伝えてみる

2人のデートをして、少しずつ彼と過ごす時間を増やすことが出来てきたのなら、最後は自分の気持を伝えましょう。

誰にでもプライドというものはあります。付き合っていたときには元彼に良く見せようと、気を遣いすぎたり、飾った部分を見せていたことでしょう。ですが、復縁することに大切なことは、飾らないあなたの素直な気持ちです。

明るく純粋で素直なあなたの気持ちを元彼に伝えてください。

このとき変にプライドを持っていると、あなたの素直な気持ちが元彼に伝わらなくなってしまい復縁が遠のいてしまいます。

恥ずかしい気持ちや不安な気持ちがあるでしょうが、あなたの純粋で素直な気持ちをぶつけましょう。

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別れて一年後のベストタイミングを活かして、復縁しよう

別れてから一年後であれ、復縁は可能です。
ベストタイミングでさえ、あります。

「忘れられているのでは」「無理なのでは」と簡単に諦めてしまうことはもったいないことです。
そのタイミングで、「復縁したい」というあなたの気持ちをしっかりと元彼に伝えてみましょう。

あなたの純粋で素直な気持ちは、必ず元彼に届くことでしょう。

不安になってしまうときが訪れてしまうかもしれません。ですが、焦って元彼に必死なあなたを見せてしまっては今まで頑張ってきたことが無駄になってしまいます。

元彼とのきっかけを作り、元彼の様子を伺いながら距離をゆっくりと縮めていくことが大切になります。あなたの気持ちが届き、無事復縁が成功しますように。

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